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¿Potencia anaeróbica?: Es la capacidad que tiene el organismo de responder en un tiempo corto y en forma rápida a un movimiento determinado.

¿Que es flexibilidad?: Es la máxima capacidad que posee una articulación de elongación posible.

¿Destrezas Motrices?: son los diferentes movimientos que conforman   técnicamente cada deporte.

Conceptos y Contenidos Básicos
Programa Educación Física 4to Grado

¿Que son ejercicios de flexibilidad?: Son ejercicios de estiramiento tanto articular como muscular que deben realizar, antes, durante, y después del entrenamiento o juego para preparar la estructura corporal hacia la ejecución de movimientos mas complejos.

¿Que es caminata alterna?: Es aquella donde se alterna la acción de caminar y trotar.

¿Que es trote continuo?: Es el desplazamiento un ritmo mas o menos estable en la acción de trotar, con una intensidad baja.

¿Que son cualidades físicas y cuales son?: Son las aptitudes motrices del organismo y que se pueden desarrollar; entre las mismas se pueden citar, velocidad, resistencia, fuerza, potencia.

¿Que es aptitud física?: Es la condición natural que posee el individuo y que se puede desarrollar en forma progresiva.

 
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¿Valores del juego?: Entre los valores del juego podemos citar, el jugo es integrador, es socializador, fomenta la participación, el respeto de normas.

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